Manfaat Manggar Kelapa – Saat berlibur ke daerah pesisir Jogja, anda bisa menemukan banyak pohon kelapa yang tumbuh dengan subur. Anda bisa memanfaatkan hampir seluruh bagian dari pohon dengan nama ilmiah Cocos nucifera ini. Mulai dari akar, batang, daun, buah, hingga bunga kelapa atau yang lebih sering dikenal dengan sebutan manggar. Saat mekar bunga ini memiliki tangkai yang panjang dengan bagian putik bunga yang berwarna putih. Tidak hanya keindahannya, anda juga bisa menikmati manfaat manggar kelapa.
Manfaat Bunga Kelapa atau Manggar yang Belum Banyak Orang Tahu
Selain sebagai dekorasi, ada berbagai manfaat manggar kelapa yang baik bagi kesehatan dan kehidupan sehari-hari. Yuk, simak penjelasan tentang manfaat-manfaat yang bisa anda dapatkan dengan mengonsumsi manggar berikut ini.
1. Meredakan Sakit Kepala
Manfaat manggar kelapa yang pertama adalah bisa anda gunakan untuk meredakan sakit kepala. Manfaat ini berasal dari zat relaksan otot yang terkandung dalam bunga kelapa. Bahkan, beberapa orang menggunakan minyak bunga kelapa untuk memijat bagian kepala agar ketegangan otot berkurang.
2. Mengatasi Masalah Peradangan
Berikutnya, manfaat lain yang bisa anda dapatkan saat mengonsumsi manggar kelapa adalah mengatasi masalah peradangan. Ternyata bunga kelapa mengandung zat anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Makanan ini sangat cocok bagi orang-orang yang memiliki gangguan inflamasi seperti arthritis.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Selain mengatasi masalah peradangan, ternyata manfaat manggar kelapa juga baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. Bunga kelapa memiliki kandungan senyawa bioaktif. Apabila dikonsumsi secara rutin, sistem kekebalan tubuh bisa semakin meningkat dan lebih kebal terhadap penyakit dan infeksi.
4. Meredakan Masalah Pernapasan
Terakhir dan tidak kalah penting, mengonsumsi manggar kelapa juga bisa membantu anda yang memiliki masalah pernapasan. Ada kandungan senyawa dalam buah manggar yang berfungsi untuk meredakan gangguan pernapasan seperti batuk dan pilek. Karenanya, ekstrak bunga manggar juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi gangguan pernapasan.
Sajian Gudeg Manggar Khas Jogja, Menu Legendaris Terbuat dari Bunga Kelapa
Sejak ratusan tahun yang lalu, masyarakat Jogja mulai mengonsumsi bunga kelapa atau manggar dengan mengolahnya menjadi gudeg dengan tekstur yang padat, lembut, dan empuk. Tidak lupa juga cita rasa khas gudeg manggar nan gurih. Saat berlibur, anda bisa mengunjungi tempat-tempat ini untuk menikmati gudeg manggar nan lezat.
Gudeg Manggar Bu Tjondro
Salah satu gudeg legendaris yang bisa anda cicipi ketika berkunjung ke kota pelajar adalah Gudeg Manggar Bu Tjondro. Gudeg racikan Bu Tjondro ini memiliki cita rasa yang gurih dan disajikan bersama dengan daun singkong rebus. Saat memesan satu porsi gudeg manggar, anda akan mendapatkan nasi, gudeg, krecek, dan daun singkong rebus. Anda juga bisa memilih berbagai macam lauk pauk yang tidak kalah lezat seperti potongan ayam kampung, tahu, dan telur bebek asli.
Alamat : Jalan Bantul No.32 Suryodiningratan, Gedongkiwo, Mantrijeron, Yogyakarta
Jam Buka : 17.00-22.30 WIB
Harga : Rp25.000-50.000
Gudeg Manggar Luweng Kayu
Tempat yang bisa anda kunjungi berikutnya yaitu Gudeg Manggar Luweng Kayu. Memiliki letak yang strategis, warung ini terletak di selatan Gamplong Studio. Anda bisa mampir untuk menikmati makan siang sebelum bermain dan berfoto di studio alam tersebut. Selain gudeg manggar, anda juga bisa mencicipi kuliner legendaris Jogja yang lainnya. Ada ingkung, brongkos, oseng mercon, mangut, garang asem, hingga buntil daun talas.
Alamat : 56VP+497, Gamplong 1, Sumberrahayu, Moyudan, Sleman, Yogyakarta
Jam Buka : 08.00-16.00 WIB
Harga : Rp25.000-50.000
Baca Juga:
